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6 BOTANAS PARA DISFRUTAR EN CASA

 

Es el momento de reunirse con los amigos y disfrutar del mundial y que mejor que acompañarlo con unas ricas botanas preparadas de forma facil y rapida a continuacion te presentamos 6 recetas de botanas y a disfrutar del mundial

Ensalada de pollo.  desmenuzar  pollo cocido y añadir una cucharada de mayonesa, el jugo de un limón, pimienta y sal. También puedes agregar un
poco de almendras y apio. Acompaña esta ensalada con galletas integrales o tostadas de maíz.  

Sándwiches. Prepara este tipo de botana utilizando pan integral. Agregar algunas rebanadas de jitomate, aguacate, lechuga, queso panela y una rebanada de jamon.

 Rollitos primavera. necesitas  papel de arroz, el cual encuentras en cualquier supermercado.hervir pequeños trozos de brócoli, zanahoria y germen de soya. Cuando las verduras estén bien cocidas, colar y agrega camarones, el jugo de un limón y salsa soya al gusto. Después, hidratar el papel de arroz como se indique en el empaque y, una vez listo, colócalor en un plato para agregar  dos cucharadas de la mezcla de verduras. Enrolla y sirve.  
  

Burritos. En una tortilla de harina integral coloca 2 a 3 cucharadas de huevos revueltos (sólo las claras), queso panela rallado, salsa, frijoles hervidos y jitomate picado. Envuelve completamente y calienta un par de minutos en un sartén.  

Tostadas de atún. En un recipiente coloca 3 latas de atún en agua, cilantro y cebolla picados (al gusto), jitomate, el jugo de un limón y unas gotas de salsa tabasco. Acompáñalo con tostadas de maíz o galletas integrales.  

Taquitos vegetarianos. En un tazón mezclar pollo desmenuzado, chícharos y granos de elote previamente hervidos, agregar una cucharada de crema y sazona al gusto. En una hoja de lechuga agrega un poco de salsa picante, una cucharada de la mezcla de pollo y sirve inmediatamente

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Todos hemos disfrutado alguna vez de esas deliciosas micheladas, preparadas en diferentes formas, pero que a fin de cuentas nos gustan tanto,  te presentamos algunas recetas para que tu mismo puedas preparar tus micheladas en casa y disfrutes de ellas con tus amigos.


Michelada Sencilla













1 Porción
 Escarcha un vaso de 360 ml con jugo de limón y sal.
Exprime el jugo de dos limones.
Pon 3 cubitos de hielo Agrega sal al gusto Añade una cerveza clara.


Michelada especial











1 Porción
 Escarcha un vaso de 360 ml con jugo de limón y sal.
Exprime el jugo de dos limones.
Pon 3 cubitos de hielo
Pon unas gotas de salsa tabasco o valentina
Unas gotas de salsa inglesa y salsa maggi
Agrega sal y pimienta al gusto Añade una cerveza clara.

Michelada con clamato










Ingredientes:
 1 cerveza
3 limones
½ taza de jugo de tomate con almejas (clamato)
salsa picante
sal al gusto
hielo
Preparación:
 1. Pon en un vaso grande hielo, exprime los limones y agrega el jugo de tomate con almejas, sal, unas gotitas de salsa picante…